中欣晶圆2026丽水马拉松
将于3月22日鸣枪开跑
丽马组委会发起以下文静参赛倡议
期待与行家相会在
安全、文静的马拉松赛场上！
文静参赛
LISHUI MARATHON
亲爱的跑友们：
中欣晶圆2026丽水马拉削弱赛在即。在此，组委会向宽敞参赛者发出以下倡议，但愿行家共同保重赛场表率，展现跑步畅通的致密风貌：
01
雅致阅读竞赛规程
请您在比赛前务必雅致阅读竞赛规程，全面了解比赛规矩、赛前应知以过火他联系隆重事项。请严格治服赛事规程，按期进行检录参赛。
竞赛规程请点击连结⬇️⬇️⬇️
02
张开剩余84%隆重穿戴多礼
为保险赛事安全有序进行，把柄路跑赛事秉性，请务必穿戴专科畅通服装、跑鞋及适配袜类参赛，不然将无法通过检录。不得穿戴不得当畅通竞技标准、存在安全隐患、具有夸张守密、奇装异服或与赛事氛围不符的衣饰。赛谈内旗子、横幅及长杆类物品退却过问。感谢您的连结与协作，让咱们共同治服赛事标准，联袂营造安全、专科、有序的比赛环境。
03
时候温雅本人健康
赛前时候温雅本人肉体状态，科学锤真金不怕火、规矩饮食，并主动进行肉体搜检。赛前一天，保捏平淡饮食习尚，切忌辛辣，多补充碳水，幸免含咖啡因和乙醇的饮料，保阐发足寝息。比赛中，应把柄本人状态革新措施和节律，如有不适请立即寻求责任主谈主员匡助，切勿对付，安全完赛，吉祥回家。
04
正确佩戴号码布
比赛本事请正确佩戴号码布，不遮挡或涂改号码布，不将号码布转借他东谈主，严禁蹭跑与替跑活动，严禁佩戴其他选手号码布参赛。
佩戴示例
05
隆重赛谈标志
提前熟练赛谈道路，密切温雅沿路标志和教唆牌，幸免跑错道路，幸免对赛事组织和其他参赛者形成困扰。
06
科学补给，文静参赛
在补给站把柄个东谈主需求适量领取补给品，减少无须要的豪侈。请将雨衣、水杯、硬质饮料瓶、海绵等物品妥善放入沿路的垃圾箱或指定的垃圾回收点，幸免精真金不怕火丢弃在赛谈上。动身时将雨衣传递至赛谈外，不要精真金不怕火丢弃在起跑结合区，以防影响他东谈主。
07
作念文静公民
严禁遍地便溺，请使用赛事指定卫生间并自愿列队；赛谈内退却抽烟、饮酒，不佩带危境物品，共同营造安全、友好的竞赛环境。
08
积极传播正能量
跑者不仅是赛事参与者，亦然文静畅通的主张者。请形体力行，传播健康、文静的跑步理念，带动更多东谈主参与，共同鼓舞路跑赛事的健康发展。
文静无小事，细节见陶冶。让咱们以活动说明体育精神，用文静彰显跑者风范，共同打造安全、有序、谐和的赛事环境！
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开首/丽水体育
剪辑/杨英
责编/张馨月
审核/孙楠体育录像/图片
发布于：北京市